仕事で集中力が続かないのはなぜ？|繊細な方にも超おすすめな方法をご紹介
こんにちは〜♪ サウナーゆうです。 今回は、「仕事で集中力が続かない…」という方に向けての記事です。 パソコンに同じ姿勢で仕事されている方は、こういった悩みが多いかと思います。 しかし、仕事で集中力が続かな…
仕事の悩みをサクッと解消するハンドブック：日常に取り入れられる具体的なライフハック５選
最近、iPhone13 Pro maxを買っちゃいました。 自分にこんなハイスペックを使いこなせるのかと思いましたが、 普段使うスマホは人生においてかなり影響を与えるツールかなということで、 頑張って自己投…
貯金ができない・貯まらない人に向けた具体的対処法3選（ズボラな人にもおすすめ）
この記事で解決できるお悩み ・貯金ができない・貯まらない！ ・ズボラでも貯金しやすくなる方法はないの？ ・貯金を貯めるためにやってはいけないことはあるの？ こんな悩みを解決できる記事を書いてみ…
時間が足りないと感じるのはなぜ？学生や社会人は必見（ポイントはサ○○）
この記事で解決できるお悩み ・毎日時間が足りないと感じるのはなぜ？ ・時間が足りず、やりたいことができなくて困っている！ ・時間を手っ取り早く確保するコツを教えて！ こんな悩みを解決できる記事…
ストレスでやる気が出ない時の裏技（身体に起きている原因と即効性のある具体的対策２選）
ストレスでやる気が出ないときって、けっこうありませんか？ 僕はストレスを感じやすいタイプだったので、 常にやる気が出ない状態で怠け者みたいな生活を送っていました。 …
サウナで整う魅力とは？サウナー達が愛する理由（身体面や日常生活）
こんにちは、ゆうです。 ✔プロフィール ・化学メーカー勤務 ・25歳 ・サウナー歴１年 ・好きなサウナ（サウナグリンピア） 今回ですが、 最近、サウナで整うっていうのが流行ってる…
時間がない！仕事でよくある悩みの原因・特徴・対策（サウナがおすすめ！）
こんにちは、ゆうです。 ✔プロフィール ・化学メーカー勤務 ・25歳 ・サウナー歴１年 ・好きなサウナ（サウナグリンピア） 今回ですが、 最近、仕事が忙しいなぁ。 時間がないなぁ…
サウナで整うとは？意味や健康への影響・サウナへの入り方について
こんにちは、ゆうです。 サウナー歴１年。 整う経験を経てから、サウナー人生が始まりました。 今回ですが、 最近、サウナが流行ってるらしいなぁ。 しかもみんな整う整うって言ってるけど、整うとは一…
サウナで整うと得られる効果│仕事の悩み解消万能薬（即効性あります）
こんにちは！ 化学メーカーで勤務する中で 日々のパフォーマンスを手軽に上げられる サウナの魅力に気づき ブログ執筆を行っているゆうです！ 最近、日曜日はサウナのために１日中使うと決めて ゆっく…
サウナで整うハンドブック②│整うコツ・めまい対処のサウナハック
こんにちは！ 化学メーカーで勤務する中で 日々のパフォーマンスを手軽に上げられる サウナの魅力に気づき ブログ執筆を行っているゆうです！ この時期になると ５月病やら梅雨やらで気分は落ち込みま…
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