最近、iPhone13 Pro maxを買っちゃいました。 自分にこんなハイスペックを使いこなせるのかと思いましたが、 普段使うスマホは人生においてかなり影響を与えるツールかなということで、 頑張って自己投…

こんにちは！ 大学院にて修士号を得た後、化学メーカーに就職し、 副業としてブログ執筆を行っている、ゆうです。   ・効果のあるストレス対処法って何？ ・心理学や厚生労働省が提唱する、科学的根拠の高いストレス対処…