サウナ サウナで整うとは?意味や健康への影響・サウナへの入り方について 2021年6月27日 こんにちは、ゆうです。 サウナー歴1年。 整う経験を経てから、サウナー人生が始まりました。 今回ですが、 最近、サウナが流行ってるらしいなぁ。 しかもみんな整う整うって言ってるけど、整うとは一…
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