ストレスとの上手な付き合い方│仕事や職場・コロナでの不安を無くそう
こんにちは! 大学院にて修士号を得た後、化学メーカーに就職し、 副業としてブログ執筆を行っている、ゆうです。 ・ストレスとの上手な付き合い方は? ・仕事や職場に対するストレスとの付き合い方は? ・コロナの不…
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こんにちは! 大学院にて修士号を得た後、化学メーカーに就職し、 副業としてブログ執筆を行っている、ゆうです。 ・コロナ自粛中の有意義な時間の使い方はないかな? ・集中して読書をする方法はないかな? ・コロナ自粛中のストレ…
こんにちは、ゆうです。 今回は、 「コロナによって普及している在宅勤務」 についてです。 コロナウイルスの影響で 在宅勤務を始めた人が多いと思います。 しかし、いきなり在宅勤務をやるとなっても 仕事をする環境がかなり変わ…
こんにちは、ゆうです。 今回は、 「コロナ自粛で食事、仕事、運動の質が落ちている」 こんな悩みを解決できる記事を 用意しました。 この記事を読めば、 「コロナ自粛でも食事、仕事、運動を効果的にする方法」 について、知るこ…
こんにちは、ゆうです! 今回は、コロナ対策で急増中の、 「在宅勤務」と「集中力」についてご紹介します。 この記事を読むと、 「在宅勤務で集中力を保てない理由」 「在宅勤務で集中力を保つ方法」 「勉強や仕事の…
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